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La gimnasia y el entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo pueden ser difíciles sin las herramientas adecuadas. Vencer la gravedad proporciona las necesarias para lograr un im...9788499108292LOW, STEVEN
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Un libro de lectura obligada para entender una de las áreas más fundamentales de la fisioterapia: el sistema nervioso y su relación con el dolor musculoesquelético. John Gibbons, o...9788499109985GIBBONS, JOHN
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Esta obra describe, de una manera clara y precisa, la mayoría de los movimientos de musculación. Cada ejercicio está presentado por un dibujo de una calidad excepcional, que permit...9788419824035DELAVIER, FRÉDÉRIC
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¡Potencia tu mente con los nootrópicos más avanzados! En ?Desata tu mente?, experimentarás una fascinante travesía hacia el máximo potencial cognitivo. Este libro representa una re...9788419824004RUIZ FRANCO, JUAN CARLOS
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Las herramientas de entrenamiento de fútbol adecuadas pueden marcar la diferencia en su desarrollo como entrenador. Tanto si es principiante como si tiene experiencia, este libro e...9788499107042ELLIS, ROB
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Los entrenamientos de la legión extranjera es un ejercicio de preparación militar que le ayuda a alcanzar sus objetivos para tener éxito. La Legión Extranjera es uno de los cuerpos...9788499107066GÉRALD, MAYOR
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Mat Fraser ha optimizado su cuerpo como una máquina, y ahora va a compartir contigo el secreto de cómo hacerlo. ¡Este libro contiene el programa de entrenamiento completo de Mat qu...9788499109817FRASER, MAT
El masaje QiGong es una antigua terapia curativa altamente efectiva utilizada como base para muchas otras formas populares de masaje. Basado en la medicina tradicional china, se ut...9788499107721JWING-MING, YANG
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Este libro es una guía para ejercitar estiramientos. Durante el embarazo te ayudará a mantener ágil y prepararte para el parto.Luego en el postparto te poidrás recuperar con más fa...9788499107493MIREIA PATIÑO COLL
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Una caída es un acontecimiento fortuito y, en la mayoría de los casos, es el punto de partida de una serie de complicaciones que pueden llevar a la persona que la sufre a situacion...9788499107523TOBÓN CASTAÑO, BEATRIZ EL...
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Masaje terapéutico efectivo. Reflexología de manos y pies es un libro esencial para quien quiera introducirse en el mundo del masaje tradicional chino. Siguiendo los puntos de acup...9788499107608ZHENJUN, HUANG
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Este libro se plantea de una manera sencilla con el objetivo de hacerlo asequible a todas aquellas personas que se inician en el estudio y el entrenamiento de resistencia, con un e...9788499108285GARCÍA VERDUGO DELMAS, MA...
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En este libro se recopilan los mejores entrenamientos de la aplicación Massfit para hacer en casa, o dónde tú quieras, con los objetivos de adelgazar y mantenerte en forma. Para ca...9788499109633EQUIPO PAIDOTRIBO
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Hatha Yoga para maestros y practicantes es una lectura obligada si desea obtener los máximos beneficios de su práctica de yoga. A partir del enfoque tradicional, descubrirá cómo la...9788499109503JAIN, RAM
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El Manual para el entrenamiento en el tenis está dedicado a un deporte único, que apasiona a millones de personas en todo el mundo, desde jóvenes hasta adultos. Casi ningún otro de...9788499109473FERRAUTI, ALEXANDER
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Entrena para ganar va al centro de la cuestión de algunos de los interrogantes más importantes con respecto a la longevidad y el rendimiento deportivo. El autor explica cómo los de...9788499109404BERCOVICI, JEFF
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Entrenar y correr con potenciómetro aporta todas las técnicas avanzadas de entrenamiento basadas en la potencia de ciclistas y triatletas de élite. Un potenciómetro puede desbloque...9788499109381ALLEN, HUNTER/COGGAN, AND...
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El Método Pilates es un sistema de acondicionamiento físico que proporciona fuerza muscular, flexibilidad, coordinación, equilibrio y control del cuerpo mediante el movimiento. Est...9788499107479PERELLÓ, CARMEN
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SOBRECARGAS MÁXIMASEntrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas es un innovador programa de entrenamiento basado en la fuerza y destinado a aumentar la velocidad de los ciclistas, la longevidad ...9788499107509WALLACK, ROY M.
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